Voor wie liever thuis geniet van een deugddoende yogasessie, zijn er de maandelijkse Re-Connect sessies waarin je:

  • Opnieuw gaat connecteren.
  • Pauzeren, en luisteren naar wat je lichaam te zeggen heeft. Want misschien luister je de laatste tijd vooral naar je gedachten.
  • Terugkeert naar je gevoel.

Volg ze live mee, via Zoom. 

Voor deze sessies is geen ervaring nodig. De focus ligt op milde bewegingen en stretches, die je gewaarzijn en lichaamsbewustzijn vergroten. 

Neem een moment om te connecteren met jezelf.

Om vanuit jouw kracht en wijsheid verder te gaan.