Een zachte start voor lichaam en geest
Begin je dag met aandacht en energie. In deze ochtendreeks combineren we bewuste ademhaling, vloeiende beweging en milde activatie om het lichaam geleidelijk wakker te maken. Je krijgt de kans om te rekken, versterken, vertragen én opladen, allemaal op jouw tempo. Elke sessie helpt je om spanning los te laten, je adem vrij te maken en je lichaam soepel en alert te laten aanvoelen. We werken vanuit een rustige opbouw, zodat je stap voor stap energie opbouwt en gegrond aan je dag begint.
Ideaal voor wie de dag wil starten met meer focus, vitaliteit en innerlijke rust.
Locatie: Langeboeken 22, 9930 Lievegem
Tijdstip: 08:45 – 09:45
Begeleiding: Marie Demuynck
Data lessenreeksen
Reeks 1:
12, 19, 26 september
10, 17, 24 oktober
Reeks 2:
7, 14, 21 november
5, 12, 19 december
Prijs deelname
€96 per reeks
Gebruik code VROEGBOEK bij inschrijving vóór 15 juli en ontvang 10% korting op je najaarsreeks. (enkel geldig bij het boeken van een volledige reeks)
Praktisch
- Inschrijven en betalen gebeurt via het SimplyBookMe-reservatiesysteem van Masanté Synergie. Je dient hiervoor eénmalig een account aan te maken.
- Geen yoga-ervaring vereist.
Let op:
Na reservatie kan het aantal sessies niet meer aangepast worden. Annuleren van individuele lessen is na inschrijving niet mogelijk.
Kan je er een keer niet bij zijn?
Stuur vóór inschrijving een mail naar marie@masanteyoga.be. Indien je vooraf aangeeft dat je niet alle sessies kan volgen, bekijken we samen of een aangepaste prijs mogelijk is.
